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時光膠囊,心靈約定——經(jīng)信學院開展心理健康專題活動

發(fā)布時間:2025-03-20來源:經(jīng)濟與信息學院 訪問量:

大學生活充滿了挑戰(zhàn)與機遇,同學們不僅要應對繁重的學業(yè)任務,還要積極參與社交活動,為了幫助同學們更好地梳理成長經(jīng)歷,反思過去的得失,仔細回顧成長經(jīng)歷中的點點滴滴。3月19日下午,經(jīng)濟與信息學院心靈花園輔導站在甌江樓前小廣場舉辦了“時光膠囊,心靈約定” 活動。

活動現(xiàn)場,同學們靜下心來回顧成長經(jīng)歷中的點點滴滴。有的同學寫下了某次考試失利后的深刻反思,有的同學講述了在社團活動中的成長故事。同學們在輕松愉快的環(huán)境中暢談各自的夢想和故事。將自己對未來的期望寫在紙條上,放入“時光膠囊”,滿懷期待地封存進玻璃瓶中。

此次“時光膠囊,心靈約定” 活動,不僅讓同學們在回溯過去中更加透徹地了解自己,以包容、自信的態(tài)度接納自己,還從中梳理了自己的成長軌跡,還學會了從失敗中汲取經(jīng)驗,增強了自我認知。通過封存“時光膠囊” 與約定開啟時間,培養(yǎng)了同學們的耐心與對未來的期待,讓他們在等待中感受成長的力量。

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