為進(jìn)一步提升學(xué)校學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，助力學(xué)生的全面成長(zhǎng)與發(fā)展，經(jīng)信學(xué)院于近日有序開(kāi)展了“解鎖人際交往，點(diǎn)亮職業(yè)燈塔” 心理健康專(zhuān)題教育。此次活動(dòng)利用學(xué)生晚自習(xí)時(shí)間，精心組織在校學(xué)生參與其中，以觀看心理健康主題視頻與開(kāi)展互動(dòng)討論相結(jié)合的形式，全方位引導(dǎo)學(xué)生解鎖人際交往技巧與職業(yè)生涯規(guī)劃。

活動(dòng)中，全體學(xué)生集中觀看了由中國(guó)教育電視臺(tái)主辦的職業(yè)學(xué)校心理健康教育公開(kāi)課《解鎖人際交往，點(diǎn)亮職業(yè)燈塔》專(zhuān)題教育，課程圍繞“人際交往”與“職業(yè)規(guī)劃”兩大主題展開(kāi)，中國(guó)人民大學(xué)李育輝教授結(jié)合理論與實(shí)踐，系統(tǒng)講解了溝通技巧、和諧關(guān)系建立及職業(yè)規(guī)劃策略。通過(guò)案例分析和情景模擬，生動(dòng)展示了如何表達(dá)自我、化解沖突，并通過(guò)科學(xué)規(guī)劃點(diǎn)亮職業(yè)前程，為學(xué)生的“職場(chǎng)社交焦慮”“職業(yè)選擇迷?！钡壤Щ?，提供了實(shí)用解決方案。

本次公開(kāi)課幫助學(xué)生掌握心理健康知識(shí)，增強(qiáng)信心與動(dòng)力，當(dāng)學(xué)生在人際交往中學(xué)會(huì)溫暖共情，在職業(yè)規(guī)劃中找到獨(dú)特坐標(biāo)，心理健康教育便成為青春最堅(jiān)實(shí)的護(hù)翼。未來(lái)，經(jīng)信學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)，助力學(xué)生以陽(yáng)光心態(tài)書(shū)寫(xiě)青春篇章。